Coltivare consapevolezza 2026: tornano i corsi di Areté

Anche quest’anno Areté propone un ciclo di incontri dedicati alla natura, all’alimentazione consapevole e alla sostenibilità. L’edizione 2026 di Coltivare Consapevolezza offrirà tre corsi pensati per approfondire temi legati all’orticoltura, all’educazione alimentare e al coinvolgimento dei più piccoli.

Ecco una panoramica dei corsi in programma:

Corso teorico sulla consapevolezza alimentare

Un approfondimento teorico sulla nutrizione e il benessere con Dario Maffi, per comprendere meglio il concetto di consapevolezza alimentare. Si parlerà di fabbisogno nutrizionale, stagionalità, territorialità, lettura etichette, psicologia a tavola e molto altro.

giovedì 5 marzo – ore 20:30-22:30
giovedì 12 marzo – ore 20:30-22:30
giovedì 19 marzo – ore 20:30-22:30

Il corso ha un costo di 20 euro a persona ed è richiesta la prenotazione.

Corso per bambini e genitori: impariamo a fare l’orto

Un’avventura pratica per i più piccoli, che trasformerà bambini e genitori in piccoli giardinieri. Attraverso tre incontri scopriremo, insieme alla nostra Federica, come preparare il terreno, piantumare e raccogliere, imparando l’importanza del lavoro di squadra e del rispetto per la natura e dei suoi tempi e stagioni.

IMPORTANTE: Il corso è aperto ad un massimo di 10 bambini a partire dai 6 anni. Per partecipare sono richiesti: abbigliamento comodo, guanti da giardinaggio, borraccia e un cappellino per il sole. Poiché le attività si svolgono all’aperto, in caso di pioggia la lezione verrà rimandata e i partecipanti saranno contattati per concordare la data di recupero.

sabato 11 aprile – ore 14:30-16:30
sabato 18 aprile – ore 14:30-16:30
sabato 23 maggio – ore 14:30-16:30

Il corso ha un costo di 30 euro a persona ed è richiesta la prenotazione.

Orto biointensivo e bioattivo

Un’avventura pratica e formativa che trasformerà gli appassionati in veri esperti del verde. Attraverso due intense giornate scopriremo, insieme ai docenti Angelo Savoldelli e Angelo Mora dell’Associazione del Mais Spinato di Gandino, come preparare il terreno e coltivare in modo innovativo, imparando l’importanza dei microrganismi, del rispetto per la natura e delle tecniche per massimizzare la resa in piccoli spazi.

La teoria si svolgerà in aula, mentre la pratica avverrà nel nostro orto. Per partecipare alle attività in campo consigliamo un abbigliamento comodo e da lavoro. In caso di pioggia verranno allestiti dei gazebo per permettere comunque lo svolgimento della lezione.

Il pranzo del sabato sarà “al sacco”, da consumare insieme nel nostro parco.

Di seguito il programma dettagliato del corso:

Sabato 11 aprile 2026

  • ore 09.30 – 12.30: Parte teorica – orto biointensivo e bioattivo, macerati, E.M. (Microrganismi Efficaci), semenzai

  • ore 12.30 – 14.00: Pranzo al sacco nel parco della cooperativa

  • ore 14.00 – 16.00: Pratica in campo – Orto bioattivo e preparazione cama

  • ore 16.00 – 17.00: Preparazione compost

  • ore 17.00 – 18.00: Preparazione bokashi – E.M. (Microrganismi Efficaci)

Domenica 12 aprile 2026

  • ore 09.30 – 11.00: Pratica in campo – Prep. cama

  • ore 11.00 – 12.00: Preparazione semenzai

  • ore 12.00 – 13.00: Semina – interro piantine

Il corso ha un costo di 30 euro a persona (la quota copre interamente i materiali e i docenti) ed è richiesta la prenotazione.

Info e Iscrizioni: La raccolta delle iscrizioni è gestita dall’Associazione Mais Spinato Gandino. Prenotati scrivendo via WhatsApp al numero 340.9325186.

Questi corsi sono un’opportunità unica per avvicinarsi a uno stile di vita più naturale, consapevole e sostenibile. Che tu voglia imparare a coltivare il tuo orto, migliorare la tua alimentazione o scoprire i segreti della cosmesi naturale, troverai un percorso adatto a te.